Стрим с Андреем Смаевым. Стритлифтинг, пауэрлифтинг, армрестлинг и не только.

0 Просмотры
Издатель
Сообщения в эфир:
Стрим с Андреем Смаевым. В гостях атлет, который продемонстрировал невероятные результаты, как в упражнениях стритлифтинга, так и в движениях атлетизма и пауэрлифтинга. В последнее время много говорят о его достижениях, но думаю будет очень полезно постараться докопаться до сути, узнать атлета глубже и узнать что стоит за его успехом. Долгожданный Андрей Смаев!

Спортсмен заслужил внимание, прежде всего, своими выдающимися результатами в подтягиваниях на турнике и отжиманиях на брусьях. При этом еще имеет отличный жим лежа в 260 килограммов, строгий подъем на бицепс 100 кг и невероятные мышечные объемы. Андрей Смаев получил известность, благодаря нашумевшей нарезке видео с его силовыми рекордами. Позже им заинтересовался Андрей Луценко с GOB channel и снял несколько видео. И вот настало время провести личную беседу в рамках стрима.

Коротко о стриме:
Сегодня в гостях у Дмитрия был Андрей Смаев - человек, который уже в молодом возрасте показывает крайне высокие силовые результаты. Но так же стоит отметить его спокойствие, открытость, прямолинейность и, конечно же, предрасположенность к виду спорта, который он для себя выбрал. От себя пожелаю Андрею успехов в достижении поставленных целей!
Таймкоды:
0:00 - Начало. Ребята в эфире. Как начался спортивный путь Андрея;
3:43 - Обхват запястья Андрея, замеры;
5:14 - Познания Андрея;
7:05 - Как Андрей начал тренироваться?
8:53 - Промежуточные силовые Смаева;
13:57 - Тренировки Андрея в школьные годы;
17:39 - Чьи взгляды влияли на Андрея?
19:57 - Силовые Андрея. О строгом подъеме на бицепс;
21:20 - Рекомендации Андрея касательно развития рук;
24:11 - О травматизме;
26:05 - О перерывах в тренировках;
27:30 - Про сушку Даши Коптенко;
28:00 - Про развитие в медиа;
28:54 - Сколько тренировок в неделю было и сколько сейчас? Про баню;
30:14 - Вопрос Андрею про химию;
32:32 - Тендинит, импиджмент. Что делать?
34:38 - Андрей о силовых видах спорта;
36:27 - Андрей про элементы;
39:09 - Про "стандарты" от блогеров;
42:34 - Когда и зачем Андрей начал принимать витамины?
44:07 - Про ложных натуралов;
46:32 - Андрей о периодизации;
47:48 - Андрей о генетике;
49:09 - Про питание, сгонку веса, зрение;
54:33 - Андрей про каналы на Ютубе;
57:31 - Про растяжку мышц, упражнения на гибкость;
59:44 - Андрей о минусах популярности;
1:01:58 - Андрей о планах на спорт;
1:05:58 - Увлечения помимо спорта;
1:09:50 - Наставление новичку от Андрея;
1:11:46 - О перетрене;
1:13:47 - Андрей про алкоголь;
1:15:33 - О физических конфликтах;
1:18:26 - Вопрос от Андрея про строгий подъем на бицепс, далее разговор про арм;
1:33:43 - История про одаренного, огромного шахтера;
1:37:54 - Вопрос Андрея про увеличение силовых в арме в короткие сроки;
1:44:37 - Фото Ципленкова. Генетика и крупные пальцы;
1:47:06 - Заключительное слово;
1:48:30 - При жиме болит сухожилие. Что делать?

Автор:
Гость:

#cтрим #головинский #смаев
Категория
Фантастика
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика